CERCHIO AEREO KIDS & JUNIOR
Scopri il corso di Cerchio aereo per bambine e ragazze a Bergamo e provincia
Cosa è?
Nel corso di cerchio e trapezio aereo l’allievo verrà accompagnato attraverso il miglioramento dell’armonia e della potenza del proprio corpo, all’utilizzo di strumenti caratteristici dell’arte circense: tessuti trapezio cerchio. Questo corso è rivolto a chiunque sia interessato a scoprire questa meravigliosa arte, non è dunque necessaria nessuna precedente esperienza.
Con l’insegnamento di queste discipline si punterà a raggiungere un’economia di sforzo necessaria ad un apprendimento rispettoso, attento, finalizzato all’eleganza e all’armonia del gesto acrobatico; fino ad arrivare a trasmettere, con una maggiore libertà acquisita in aria, la propria personale fisicità ed espressività.
Benefici
A livello sportivo, questa disciplina permette di cimentarsi in un’attività completa, in cui le componenti di forza, elasticità e resistenza vengono sviluppate contestualmente alle abilità di equilibrio, coordinazione e scioltezza dei movimenti.
Lezioni
Durante le lezioni di Cerchio e Trapezio aereo si punterà a valorizzare il lato sensibile ed espressivo di ogni allievo, grazie all’apporto necessario e fondamentale di elementi di danza e teatro. Dopo una prima fase di riscaldamento a terra, di presa di coscienza del corpo e di potenziamento anche sugli attrezzi, si passerà alla fase di apprendimento tecnico delle sequenze e delle figure libere del cerchio e del trapezio aereo, prima statiche e poi in dinamica, e infine delle cadute. Con questa serie di sequenze si faciliterà lo sviluppo di uno stile tecnico e personale. L’ultima fase delle lezioni sarà dedicata all’allungamento accurato e mirato alle fasce muscolari maggiormente utilizzate, con esercizi individuali o a coppie finalizzati a migliorare le funzioni e l’elasticità articolari, nel rispetto del corpo.
Attrezzature
Disponiamo di 6 cerchi aerei, 2 trapezi e cinghie aeree oltre a materassi di tutte le misure e densità per lavorare in sicurezza.
E' consentito svolgere una sola lezione di prova gratuita per conoscere le attività promosse dalla A.s.d. a condizione della firma da parte del genitore del modulo che dovrà essere presentato e consegnato all'istruttore il giorno della prova e sempre prima dell'inizio della lezione.
Il genitore può assistere allo svolgimento della lezione di prova mentre le lezioni successive in caso di iscrizione, si svolgono a "porte chiuse", cioé senza presenza di genitori o accompagnatori.
Le lezioni non sono rivolte ad istruttori professionisti o di corsi sportivi dilettantistici.
La quota del corso è annuale e da versare in un'unica soluzione prima di iniziare il corso.
La partecipazione alle attività è consentita solo ai soci e ai tesserati CSEN ed implica la presa visione e l'accettazione incondizionata dello Statuto e del Regolamento dell'associazione sportiva dilettantistica Jump Academy che potete trovare sul nostro sito web al seguente indirizzo: https://www.jumpacademy.it/corsi-bergamo/regolamento-palestra-jump-academy.htm
I locali in cui si svolgono le attività istituzionali della Jump Academy A.s.d. sono luoghi privati e non pubblici ed è obbligatorio per tutti il rispetto delle regole che ne normano l'utilizzo per la sicurezza delle persone e per la tutela della proprietà privata.
Ricordiamo inoltre che l'associazione non svolge alcun tipo di attività commerciale.
Cerchio aereo
Durata: 60 minuti