Corso di ginnastica Acrobatica per bambini a Bergamo e provincia palestra Jump Academy
ACROBATICA KIDS 6 - 10 ANNI
Per i bambini che sanno già quale sport praticare, corsi di Ginnastica Acrobatica per bambini a Bergamo e provincia
Corsi di ginnastica acrobatica per bambini a Bergamo e provincia
Il corso di Ginnastica Acrobatica è uno sport riconosciuto dal CONI. È uno sport in continua evoluzione per chi vuole imparare salti acrobatici, capriole ed evoluzioni in volo propri di discipline quali la ginnastica artistica, il freestyle su trampolino, il wushu, lo snowboard, il freerunning, il parkour e il tricking.
Le lezioni consistono in una parte di riscaldamento specifico, allungamento muscolare, studio della verticale e la parte specifica di acrobatica.
Le lezioni sono divise equamente tra esercizi a terra (capovolte, ruote, rondate, flick), elementi di parkour, capoeira ed esercizi sul trampolino elastico (salto avanti, back flip, avvitamenti, side flip).
Cosa faremo?
Durante il primo anno del corso di acrobatica, ci si concentra sugli elementi chiave fondamentali per chi non ha mai praticato ginnastica artistica o sport acrobatici.
- La verticale (handstand)
- La ruota (cartwheel), ruota spinta, ruota saltata, ruota a 1 mano
- Il butterfly kick
- Il ponte
- Il pre-salto (the hurdle)
- La rondata (round off)
- Il salto raccolto in avanti (front flip o salto forward tucked)
- Il raccolto indietro (back flip o salto backward tucked)
- Il salto carpio avanti (salto forward piked)
- Il flick avanti al volteggio (front handspring)
- Il side flip
- Pull Over
- Rondata + salto raccolto indietro su trampolino e airtrack
E' consentito svolgere una sola lezione di prova gratuita nel periodo per conoscere le attività promosse dalla A.s.d. a condizione della firma da parte del genitore del modulo che dovrà essere presentato e consegnato all'istruttore il giorno della prova e sempre prima dell'inizio della lezione.
Tutte le lezioni si svolgono a "porte chiuse", cioé senza la presenza di genitori o accompagnatori, per ragioni di sicurezza inderogabili.
Le lezioni non sono rivolte ad istruttori o personal trainer che possono chiedere corsi individuali nelle diverse discipline, salvo disponibilità degli istruttori.
La quota del corso è annuale e da versare in un'unica soluzione prima di iniziare il corso, dopo aver presentato la domanda di tesseramento.
La partecipazione alle attività è consentita solo ai soci della A.s.d. e ai tesserati CSEN che fanno richiesta ed implica la presa visione e l'accettazione incondizionata dello Statuto e del Regolamento dell'associazione sportiva dilettantistica Jump Academy che potete trovare sul nostro sito web al seguente indirizzo: https://www.jumpacademy.it/corsi-bergamo/regolamento-palestra-jump-academy.htm
I locali in cui si svolgono le attività istituzionali della Jump Academy A.s.d. sono luoghi privati e non pubblici ed è obbligatorio per tutti il rispetto delle regole che ne normano l'utilizzo per la sicurezza delle persone e per la tutela della proprietà privata.
Ricordiamo inoltre che l'associazione non svolge alcun tipo di attività commerciale ma promuove solo le attività istituzionali come definito dal nostro Statuto.
Acrobatica kids 6 - 10 anni
Durata: 60 minuti
