Se stai cercando un corso di  Ginnastica artistica femminile e maschile per tuo figlio/a a BERGAMO E PROVINCIA, la GINNASTICA ARTISTICA BERGAMO è la palestra che fa per te.

GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE 5 – 8 anni (se hanno 4 anni di età dopo la prova valutiamo con il genitore)

GINNASTICA ARTISTICA MASCHILE 5 – 7 ANNI

I nostri corsi sono tenuti da istruttori qualificati diplomati istruttori FGI e CSEN

Disputiamo gare del campionato CSEN CUP individuale e a squadre

Avviamento alla Ginnastica Artistica Maschile e Femminile

La palestra Jump Academy offre corsi di ginnastica artistica maschile e corsi di ginnastica artistica femminile.

Per introdurre i bambini della scuola materna dai 4 anni al mondo della ginnastica artistica, abbiamo ideato uno specifico percorso con inegnanti qualificati di Ginnastica Artistica.

Questo è un servizio unico sul territorio della provincia di Bergamo e rappresenta il nostro impegno per il futuro, per far conoscere il mondo dello sport ai bambini con il giusto approcio e con i giusti tempi secondo la loro età.

Troppo spesso si verifica un abbandono delle attività sportive da parte dei bambini a causa di istruttori poco competenti o inesperti per seguire i bambini più piccoli.

Il nostro spirito e impegno di fornire servizi sempre più specializzati e di qualità vuole concretamente manifestarsi con questo corso che si terrà presso la nostra palestra due volte alla settimana.

Grazie ad istruttori qualificati e alla nostra attrezzatura, siamo in grado di accompagnare i bambini in questa disciplina unica per la sua capacità di coinvolgere i piccoli alteti.

Impareranno a sviluppare le proprie capacità motorie di base e imparare evoluzioni acrobatiche.

INFORMAZIONI GENERALI

La ginnastica artistica è una disciplina della ginnastica molto antica ed uno sport individuale olimpico, sia maschile sia femminile.

Gli atleti eseguono esercizi a corpo libero e agli attrezzi specifici.

Molto apprezzata per le coreografie anche complesse richiede grande coordinazione, velocità e forza muscolare, pertanto è necessario possedere buona coordinazione e forza muscolare.

I corsi di ginnastica artistica promossi dalla palestra Jump Academy di Curno, in provincia di Bergamo sono alla portata di tutti dai 4 anni di età.

Sebbene la ginnastica artistica sia un’attività fisica che ha lo scopo di migliorare le condizioni neuromuscolari del corpo umano attraverso movimenti coordinati secondo esercizi prestabiliti, essa contiene anche una componente epsressiva e artistica.

 

GLI ATTREZZI E LO SPAZIO DI ALLENAMENTO

Tua figlia/o avrà la possibilità di allenarsi nella palestra più attrezzata per l’acrobatica e la Ginnastica Artistica della provincia di Bergamo.

Disponiamo di tantissime attrezzature:

Fitball, elastici, cerchi, pedana facilitante per il corpo libero di 12 metri, due airtrack di 10 metri, due trampolini grandi con buca paracadute, una parallele simmetrica maschile,
due mini trampolini, 4 travi, due flick trainer e materassi di arrivo speciali professionali.

Cerchi, ostacoli, plinto, moduli propedeutici per i più piccoli e tanto altro renderanno ogni allenamento speciale.

 

GLI ESERCIZI

I principali elementi della ginnastica artistica sono la capovolta, la ruota e la verticale.

La capovolta non è difficile da praticare e basta un minimo di allenamento per riuscire a farla nel migliore dei modi.

Consiste nel rotolare su una superficie piana o a mezz’aria ed è possibile farla sia avanti che indietro.

La ruota è un semplice e comune esercizio di ginnastica che può rinforzare la parte superiore del corpo e aiutare a migliorarsi, affrontando movimenti più complessi.

Infine la verticale o handstand nella quale il corpo forma una linea allineando polsi, gomiti, spalle, anche ginocchio e punte dei piedi estesi.

Gli esercizi acrobatici della ginnastica artistica sono la rondat,a che permette il cambio di direzione, la ruota, la rovesciata in avanti la capovolta, la squadra a terra, la ribaltata, il flik flak e il ponte.

La ginnastica artistica può essere eseguita a volteggio, a corpo libero, sulla trave, sulle parallele o sul mini trampolino.

Gli attrezzi che mette a disposizioni la palestra Jump Academy per gli allenamenti di ginnastica artistica maschile e femminile sono: anelli, sbarra, parallele, trave, pedana facilitante e trampolini elastici.

INFORMAZIONI UTILI

I corsi sono seguiti da istruttori specializzati che ti aiuteranno tuo figlio a migliorare in un ambiente sereno e imparando a convivere con gli altri bambini e a creare un rapporto costruttivo e improntato alla crescita sia con gli adulti che con gli altri bambini.

Le lezioni dei corsi base si svolgono dal lunedì al giovedì.

Per le atlete provenienti da altre società di ginnastica artistica, alla Jump Academy potranno trovare attrezzature che difficilmente si trovano in provincia di Bergamo.

Disponiamo di una nostra struttura che ci permette di offrire un’ampia offerta di orari, un parcheggio esterno e la vicinanza ai centri commerciali per fare la spesa in attesa del termine della lezione.

Vieni a provare i nostri corsi, a Settembre abbiamo due lezioni di prova gratuite!

Clicca il pulsante qui in basso per prenotare la tua lezione di prova.

La lezione di prova ha un contributo simblico di 5€.

ORARI CORSI DI GINNASTICA ARTISTICA FEMMINILE E MASCHILE

Martedì e Giovedì dalle 17:00 alle 18:15 FEMMINILE

Mercoledì dalle 17:00 alle 18:15 MASCHILE

Le quote
1 Giorno 2 Giorni
Annuale 320 € 450 €

Quota di tesseramento 20 €. Il periodo annuale va dal 1 Ottobre 2018 al 31 Maggio 2019

La maschile ha un solo giorno di allenamento settimanale.

Il body femminile personalizzato ha un costo di 30€ (spese di spedizione escluse).

La quota deve essere versata in un’unica soluzione, con pagobancomat, contanti o bonifico.

La lezione di prova è obbligatoria e ha un contributo di 5€ e non verrà dedotto dalla quota del corso e non serve il certificato medico ma il minore deve essere accompagnato dal genitore che esercita patria potestà per firmare il modulo per la prova.

La frequenza del corso è consentita solo se in regola con le quote e il certificato medico sportivo non agonistico.

Oppure compila il form per ricevere maggiori informazioni sui nostri corsi di Avviamento alla Ginnastica

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